PODnow® - Croyances limitantes du Leader

Ce test sert à identifier vos croyances limitantes en que responsable. Ce sont des pensées ou des convictions profondes qui vous empêchent de réaliser votre plein potentiel. Elles sont le fruits de peurs anciennes et de messages reçus dans votre enfance. Nous en avons tous.

Vous allez répondre à 36 questions permettant de prioriser celles parmi les suivantes qui vous perturbent le plus. Ne réfléchissez pas trop et soyez le plus honnête dans vos réponses. Ces résultats vont vous aider à les transformer en affirmations positives.

1. Avez-vous des difficultés à accepter des commentaires constructifs sur votre travail?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

2. Avez-vous des difficultés à accepter des compliments ou des reconnaissances pour votre travail?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

3. Avez-vous des difficultés à déléguer des tâches à vos collaborateurs?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

4. Avez-vous des difficultés à prendre des pauses ou des vacances par crainte de ralentir votre progression?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

5. Avez-vous du mal à demander de l'aide ou du soutien quand vous en avez besoin?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

6. Avez-vous du mal à trouver de la satisfaction ou du bonheur en dehors de vos réalisations professionnelles?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

7. Avez-vous peur de dire non par crainte de ne pas être apprécié ou respecté?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

8. Avez-vous tendance à accepter des compromis désavantageux pour éviter des désaccords?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

9. Avez-vous tendance à blâmer vous-même ou les autres lorsqu'une erreur se produit?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

10. Cherchez-vous constamment l'approbation et la validation de vos supérieurs ou collègues?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

11. Comparez-vous fréquemment vos compétences à celles de vos collègues?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

12. Est-ce que vous ressentez souvent que vos efforts ne sont jamais assez bons?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

13. Est-il difficile pour vous de faire confiance aux autres pour prendre des décisions importantes?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

14. Évitez-vous de confronter les autres même lorsque c'est nécessaire?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

15. Évitez-vous de postuler à des promotions ou des opportunités par crainte de ne pas être à la hauteur?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

16. Évitez-vous de prendre des initiatives par crainte de ne pas être à la hauteur?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

17. Évitez-vous de prendre des risques pour éviter la possibilité d'échec?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

18. Mesurez-vous votre succès principalement par des indicateurs financiers ou matériels?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

Pas tellement d'accord, c'est moi/lui/elle à 40%

Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

19. Passez-vous beaucoup de temps à peaufiner des détails insignifiants dans vos projets?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

20. Préférez-vous maintenir des pratiques obsolètes par souci de sécurité et de prévisibilité?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

21. Prenez-vous souvent la responsabilité complète des échecs même lorsque d'autres facteurs sont en jeu?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

22. Remettez-vous fréquemment en question vos réalisations ou les minimisez-vous?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

23. Résistez-vous activement aux nouvelles idées ou aux changements dans votre organisation?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

24. Ressentez-vous souvent de la jalousie ou de l'envie envers ceux qui réussissent autour de vous?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

25. Ressentez-vous souvent le besoin de vérifier chaque détail de vos projets?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

26. Ressentez-vous une grande anxiété à l'idée de gérer des conflits interpersonnels?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

27. Ressentez-vous une grande appréhension face aux nouvelles technologies ou méthodes de travail?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

28. Ressentez-vous une peur intense de faire des erreurs dans votre travail?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

29. Sabotez-vous inconsciemment des opportunités de succès par peur de ne pas être à la hauteur?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

30. Sacrifiez-vous fréquemment votre temps personnel et familial pour atteindre des objectifs professionnels?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

31. Travaillez-vous régulièrement de longues heures au détriment de votre santé et de votre bien-être personnel?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

32. Vous sentez-vous coupable lorsque vous ne travaillez pas ou que vous prenez du temps pour vous?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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33. Vous sentez-vous obligé de travailler plus dur que nécessaire pour prouver votre valeur?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

Souvent d'accord, c'est moi/lui/elle à 80%

Assez d'accord, c'est moi/lui/elle à 60%

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Rarement d'accord, c'est moi/lui/elle à 20%

Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

34. Vous sentez-vous souvent imposteur dans vos réussites professionnelles?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

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35. Vous sentez-vous souvent que vos compétences ne sont pas à la hauteur de votre poste?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

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Pas du tout d'accord, c'est moi/lui/elle à 0%

36. Vous sentez-vous souvent submergé par la quantité de travail que vous assumez seul?

Entièrement d'accord, c'est moi/lui/elle à 100%

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