PODnow® - Blessures Émotionnelles

Ce test sert à identifier vos blessures émotionnelles. Ce sont des expériences intenses et souvent douloureuses qui affectent profondément les émotions et le psychisme d'une personne. Ces blessures peuvent être le résultat d'événements spécifiques ou de situations répétitives. Elles ont un impact durable sur la manière dont une personne perçoit elle-même, les autres et le monde qui l'entoure. Ceci va significativement impacter notre style de leadership.

Vous allez répondre à 24 questions permettant de prioriser celles qui vous perturbent le plus. Ne réfléchissez pas trop et soyez le plus honnête dans vos réponses. Ces résultats vont vous aider à vous en libérer et à les transformer en superpouvoirs.

1. Avez-vous du mal à déléguer des tâches par peur de perdre le contrôle ou d'être perçu comme incompétent ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

2. Ressentez-vous une méfiance accrue envers les nouvelles relations professionnelles et préférez-vous garder vos distances ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

3. Vous arrive-t-il de réagir fortement à des situations où vous pensez que vos efforts ou ceux de votre équipe ne sont pas reconnus à leur juste valeur ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

4. Évitez-vous souvent les situations où vous pourriez être jugé ou critiqué par votre équipe ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

5. Est-ce que le favoritisme ou les traitements inégaux vous mettent particulièrement en colère et affectent votre moral ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

6. Avez-vous tendance à vous battre vigoureusement pour que chacun soit traité équitablement, parfois au détriment de l'efficacité ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

7. Vous arrive-t-il de remettre en question les motivations des autres, craignant qu'ils puissent vous trahir ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

8. Vous arrive-t-il d'éviter de prendre des risques par peur de l'échec et de l'humiliation qui pourrait en résulter ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

9. Vous sentez-vous souvent obligé de prouver votre valeur ou vos compétences à votre équipe ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

10. Vous sentez-vous particulièrement vigilant et sur la défensive dans des situations où la loyauté pourrait être mise à l'épreuve ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

11. Vous sentez-vous parfois exclu des discussions ou des décisions clés de votre équipe ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

12. Vous arrive-t-il de vous sentir incapable d'influencer ou de changer des situations problématiques au sein de votre organisation ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

13. Avez-vous du mal à prendre des décisions rapides par peur de ne pas avoir toutes les informations nécessaires ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

14. Vous sentez-vous souvent dépassé par les événements ou les responsabilités de votre poste de leader ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

15. Avez-vous du mal à accepter les critiques constructives, les percevant comme des attaques personnelles ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

16. Ressentez-vous une anxiété notable lorsque vous devez laisser une tâche importante à quelqu'un d'autre ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

17. Avez-vous peur d'être ridiculisé ou critiqué publiquement lors des réunions ou des présentations ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

18. Vérifiez-vous fréquemment le travail de vos collaborateurs par crainte qu'ils ne vous laissent tomber ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

19. Avez-vous des difficultés à accorder pleinement votre confiance à vos collaborateurs ou partenaires ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

20. Ressentez-vous fréquemment un sentiment de frustration lorsque vous percevez des décisions ou des comportements injustes au sein de votre équipe ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

21. Cherchez-vous fréquemment l'approbation de vos collaborateurs avant de prendre des décisions importantes ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

22. Avez-vous peur de perdre des membres clés de votre équipe et de devoir faire face à des départs soudains ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

23. Ressentez-vous une frustration intense lorsque vous êtes confronté à des obstacles que vous ne pouvez pas surmonter immédiatement ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout

24. Vous arrive-t-il de surcharger vos responsabilités pour éviter de dépendre des autres ?

C'est tout à fait moi

C'est souvent moi

C'est parfois moi

C'est rarement moi

Ce n'est pas moi du tout